マクロビ割烹NAKAがオープンしたのは、4年前の2008年6月。
「食で人を癒す」という想いのもとに、中　広行が自ら食医と名乗り、体も心もよくなっていただける料理を提供させていただきました。

皆様に惜しまれながらも昨年7月に閉店となりましたが、期間限定で特別復活イベントを開催いたします。

食医　中　広行が皆様の目の前で実際に料理し、その波動を感じていただきます。
包丁の持ち方、立ち方、言霊、人間の意図を入れない料理、食材、水、火が宇宙のエネルギーで融合した料理を実際に見ていただき試食していただきます。

この「神業（かみわざ）」を、ぜひ体感してください。
皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

日時
6月8日（金）
18：30～21：00

6月26日（火）
10：30～13：00

場所
マクロビクッキングスクール

定員
各回先着12名様

参加費
お一人様　8，940円

お申し込み・お問い合わせ
マクロビクッキングスクール
06-6101-4928

6月のテーマは「水」。
自分とは・・・「自ら」は「みずから」と読みます。
すべての原点は「水」にあります。
自分自身を見つめ、そして日本人であるという原点に還るためのお話をいたします。

中　広行の話を聞いた後は、きっと
『あっ、そういうことだったのか・・・』という気付きで胸が一杯になるでしょう。
その気付きが、またあなたの次のステップに繋がるのです。
気付きが感動を呼びます。
わくわく・どきどきのワンダフルワールドは、あなたの心の中にあるのです。

●日時
6月9日（土）
18：30～20：30

●場所
マクロビセミナールーム

●参加費
￥5,000円
（GENMAI　SUSHI　TECの玄米スシロール4巻つき）

●お申し込み・お問い合わせ
マクロビコールセンター
0120-27-0962

ナ カマクロ基礎講座は、現代マクロビオティックの生みの親である桜沢如一先生 と、さらに学術的に発展させ、世界に広めた久司道夫先生の二大哲人が紐解いた自然界の法則に現代栄養学を融合させ、当スクール校長の中広行が、三十年以上 の実践と経験から創りあげたマクロビオティックを学ぶ講座です。
また当講座では、仕事が忙しい、家族の事情などさまざまな理由でマクロビオ ティックの実践を長年継続していくのは難しいのではないかと思われている方が多 い中、マクロビオティックの知識を学ぶだけではなく、いかにして、毎日の暮らしに無理なく取り入れ、継続させていくことができるかを、段階的に分かりやす くお伝えします。

マクロビオティックへのエントランス、ナカマクロ基礎講座

「生命力を引き出す食べ物の秘密を知って健康と自由を手に入れる」ためにマクロビオティックを学ぶマクロビクッキングスクール。そのもっとも基本コースとなるのが『ナカマクロ基礎講座』です。
ご自身とご家族の健康のために、季節や体調に合わせて心を込めた料理をつくりたい。
マクロビオティックを総合的に学んで、本当の健康を知り自分を高めたい。
将来は、マクロビオティックを人々に伝える仕事をしたい・・・・
さまざまな思いを持って当スクールに来られた方々全員に、マクロビオティックの基礎を修めていただく初年度必修コースです。

開講日

10期
2012年5月19日（土）
10：00～17：00

※6月2日（土）に開講延期となりました。
申し訳ございませんが、新日程が正式に決まり次第お知らせいたします。

11期
2012年6月19日（火）
10：00～17：00

※詳しい開講日程は、こちらをご覧ください。

内容

■講義
健康と自由を手に入れるマクロビオティックを総合的に学びます。

マ クロビオティックの歴史、陰陽五行、食べ物の性質と選び方、生活環境と日用品、病気の根本原因、生命の進化、マクロビオティックの栄養学、体を癒す薬草や 野草の知識、環境に合わせた献立の立て方、健康状態を簡単に知る方法、呼吸法、瞑想、チャクラと経絡、自然療法の考え方と実践、夢を叶える食べ方など、本 当の健康を知り、体と心のバランスをとる方法を身に付けます。

■料理実習
毎日の実践に即役立つ料理実習で、季節や個人の体調に合わせた献立作りができるようになります。

病 気を癒し健康を求める料理は何より肩を張らずに作ることです。当講座では、固定的なレシピにとらわれず、毎回テーマを決め、時節に合った食材を活かし て、その時々の献立を考えて料理をします。 料理が特別上手でなくても、手を抜かず心を込めた自分の料理を作ることが大切と考え、「誰でも家庭でマクロビオティックの料理が作れる。」をテーマに授業 を進めます。

認定資格

■ナカマクロ基礎講座修了認定証

（認定料別途；10,000円）

コース編成

全２４回 毎月平均２回開講 約１年で修了。

前期12回　食養課程　　健康法としてのマクロビオティックの実践方法を学ぶ。
後期12回　健康課程　　自由な食べ物の選び方とマクロビオティックの応用を学ぶ。
※回数はクラスによって変更する場合があります。

場所

講義：淀屋橋マクロビセミナールーム
料理：マクロビクッキングスクール新大阪校

10：00～13：00　講義　淀屋橋セミナールーム
13：00～14：00　各自移動　新大阪校にておむすびの昼食
14：00～17：00　料理　マクロビクッキングスクール新大阪校

受講料

前期￥199,500　後期￥199,500
全期一括￥360,000
※受講料には教材費も含まれています。

お申し込み・お問い合わせ

マクロビクッキングスクール新大阪校
〒532-0011　　大阪府大阪市淀川区西中島6丁目8-8　花原第8ビル1階

TEL：06-6101-4928
FAX：06-6101-4918

3月、4月に開催された新商品　食医のすすめ・お手当てシリーズのお披露目会も、
おかげさまで大盛況のうちに終了いたしました。
たくさんの方々に来ていただき、本当に嬉しかったです。
久しぶりにお会いした方、新たなご縁で繋がることができた方、そしてずっと昔から支えてくださった方。
ありがとうございました。

一人一人のその日の体調を見て、望診をさせていただいて、お手当て茶を選ばせていただきました。
お手当て茶の試飲の前と終わった後とは、皆様の顔の表情、体の動き、目の輝きが違っていました。
お手当て茶が体と心に変化をもたらすことを、実感していただけことでしょう。
また皆様の日常に、お気軽にお手当て茶を取り入れていただけたら嬉しく思います。

今、デイリーマクロビでは、私、食医　中　広行の「お手当て茶相談室」
を連載しています。
皆様の体や心の状態にあったお手当て茶をアドバイスさせていただきます。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

食医　中　広行

※食医　中　広行への「お手当て茶」に関するご質問は、随時受付中です。
前から聞いてみたかったこと、気になっていたことなど、食医がお答えいたします。
下記のアドレスまで、またはお電話にて受け付けしております。

メールマガジン「デイリーマクロビ」の登録ご希望の方も。こちらまでご連絡ください。
（登録料は無料です。）
daily@shindofuji.net

マクロビコールセンター
0120-27-0962
（※日祝休業）

玄米をまだ食べたことのない方、
おいしい炊き方、食べ方など、アレンジ方法を知りたい方、
まずは玄米と仲良くなることからはじめませんか？

このクラスでは7号食（玄米など、全粒穀物を100％食べる食べ方）を
楽しく、お気軽に学ぶことができます。
初心者の方、もちろん大歓迎です！

季節にあわせておすすめの雑穀類を使ってアレンジしたり、バリエーション豊か
な玄米料理をお伝えします。

毎日の食事に楽しく、無理なく玄米を取り入れましょう。
自然に、あなたの体と心が変化していきます。
まずは月に1度、美味しい玄米を食べる日を創りませんか？
その感動を、一緒に味わいましょう。

ぜひお気軽にご参加ください。

●日時
5月22日（火）
18：30～20：00

5月29日（火）
18：30～20：00

●参加費
お一人様　￥500

●お申し込み・お問い合わせ
マクロビクッキングスクール
06-6101-4928

中 広行のワンダフルワールド～マクロビ生き方セミナー～

自分って一体なんだろう？
どうしてここにいるのだろう？
何のために？
などなど、こんなことを想ったことがありませんか？

でも、なかなか自分で考えていても答えは出てきません。

食医　中広行が、私たちがいきているこの宇宙のルールをわかりやすくご説明いたします。
今のあなたとどう関係しているのか、私達一人一人がなぜ今何のためにここにいるのかが、明確にわかるようになるでしょう。

中　広行の話を聞いた後は、きっと
『あっ、そういうことだったのか・・・』という気付きで胸が一杯になるでしょう。
その気付きが、またあなたの次のステップに繋がるのです。
気付きが感動を呼びます。
わくわく・どきどきのワンダフルワールドは、あなたの心の中にあるのです。

●日時
5月12日（土）
17：30～19：30

※開催中止となりました。
申し訳ございませんが、何卒ご了承いただきたく思います。

●場所
マクロビセミナールーム

●参加費
￥5,000円
（GENMAI　SUSHI　TECの玄米スシロール4巻つき）

※同日開催の「健康相談会」と「健康教室」、「ワンダフルワールド」の同時お申し込みの場合、参加費は3つあわせて￥10,000となります。

「健康教室」と「ワンダフルワールド 」の同時お申し込みの場合、参加費は2つあわせて￥7,000となります。

「健康相談会」のあとは、「健康教室」で心身をリフレッシュ＆クリーニング！
そして「ワンダフルワールド」で、自由なあなた・本当のあなたを見つけましょう。
一日であなたが大きく変化する、そんなスペシャル・イベントデーです。

皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております。

●お申し込み・お問い合わせ
マクロビコールセンター
0120-27-0962

「導引」と「瞑想」を、より身近に親しんでいただけるイベントです。
月に1回　ちょっと立ち止まって。　静かに無限宇宙の海を感じ、体と心を調えましょう。

導引・瞑想・玄米を噛むことなどによって、体と心がバランスを取り戻す方法を、食医　中広行と一緒に実践し、実際に体験していただきます。
全身のエネルギーが不自然な活動の結果、停滞したり不足したりすることによって引き起こされた疲れやだるさを取るために、活発で調和のとれるエネルギーの流れを発生させることができます。

一人より二人、二人より三人・・・複数の人たちと一緒に実践するほうが、氣エネルギーも感じやすくなるでしょう。

月に1回、食医　中広行と共に、そして素敵な仲間と一緒に自分のバランスを取り戻すために時間を共有しませんか。
食医　中広行の波動と共鳴することにより、より深い大きな意識体とつながることができるでしょう。
その時々の季節のリズムを取り入れた暮らしの方法や、普段あまり聞けない耳よりなお話しなども教えてもらえます。

食医　中広行を身近に感じ、バランスのとれたエネルギーが充電できる　『究極の健康教室』です。

●日時

5月12日（土）

14：30～16：30

●場所
マクロビセミナールーム

●参加費
￥3,500

※同日開催の「健康相談会」と「健康教室」、「ワンダフルワールド」の同時お申し込みの場合、参加費は3つあわせて￥10,000となります。

「健康教室」と「ワンダフルワールド」の同時お申し込みの場合、参加費は2つあわせて￥7,000となります。

「健康相談会」のあとは、「健康教室」で心身をリフレッシュ＆クリーニング！
そして「ワンダフルワールド」で、自由なあなた・本当のあなたを見つけましょう。
一日であなたが大きく変化する、そんなスペシャル・イベントデーです。

皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております。

●お申し込み・お問い合わせ
マクロビコールセンター
0120-27-0962

陰陽五行に基づいた、食べ物とココロ、カラダの相関関係についての講義の後、一人一人の具体的な悩みや質問に合わせ、「食医」中　広行が食事指導を行います。
マクロビオティックの知識がない方でも大丈夫！

●内容
・講義
・健康相談（お一人様10分）
・お食事

※健康相談会に、初めてご参加の方が対象となっております。
すでにマクロビオティックを実践されている方、学んでいる方、もっと深く勉強したい方は、聴講生としての参加も可能です。
（同料金・健康相談なし・食事付き）

●開催日程
5月12日（土）
11：00～13：00

●定員
各回6名

●場所
マクロビセミナールーム

●参加費　3,500円
（マクロビオティックの簡単なお食事またはスイーツ付き）

※同日開催の「健康相談会」と「中式陰陽バランス健康教室」、「ワンダフルワールド」の同時お申し込みの場合、参加費は3つあわせて￥10,000となります。

「健康相談会」のあとは、「健康教室」で心身をリフレッシュ＆クリーニング！
そして「ワンダフルワールド」で、自由なあなた・本当のあなたを見つけましょ
う。
一日であなたが大きく変化する、そんなスペシャル・イベントデーです。

皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております。

●お申込み・お問い合わせ
0120-27-0962（マクロビコールセンター）

※毎回大好評につき、ご予約が取れにくくなっております。お早めにお申込み下さい。

・新企画・食医　中　広行の「お手当て茶相談室」
食医　中　広行が新商品「お手当て茶」について、あなたの疑問・質問にお答えします。
ただいまご相談受付中です！

・今日のマクロビレシピ
家庭でかんたんに作れる、マクロビオティックのレシピを日替わりででご紹介！　

・その他、マクロビクッキングスクールのクラス紹介、イベント情報、
GENMAI SUSHI TECのお得な情報など、盛りだくさんの内容となっています。

登録料は無料です。携帯・パソコンどちらでもOK！

登録ご希望の方は、下記メールアドレスまでお名前、メールアドレス、お電話番号、ご住所をお知らせください。
daily@shindofuji.net

皆様のご利用を、心よりお待ちいたしております。

やせたい人、太りたい人、きれいになりたい人、もっと元気に暮らしたい人、食べ物と体の秘密をお教えします。
一緒においしい玄米ごはんを炊いて、カラダとココロに優しいおかずやスイーツを作りましょう♪

見学ご希望の方も大歓迎です！
是非お気軽にご参加ください。

内容： ふっくらおいしい！「玄米ごはん」の炊き方
お砂糖を使わないのにこの甘さ！感動の「切干大根の煮物」
マクロビスイーツの基本「もち粟リンゴカスタード」

●開催日時

5月11日（金）
18：30～20：30

5月17日（木）
10：00～12：00

6月1日（金）
18：30～20：30

6月12日（火）
10：00～12：00

●参加費： ￥1,000

●持ち物：エプロン・三角巾（大きめのハンカチなど）

●お申込み・お問い合わせ
06-6101-4928
マクロビクッキングスクール